woensdag 22 mei 2013

Klaar voor de zomer met Whey Perfection

Het weer buiten lijkt nu nog erg slecht, maar in enkele weken kan dit omslaan en is er volop zomer in Nederland. Wellicht ga je ook nog naar een warm land op vakantie. Natuurlijk wil jij dan op het strand kunnen staan met een strak lichaam. De eiwitpoeder Whey perfection kan jou hierbij prima helpen. Of je nou wilt afvallen, droog trainen of aankomen Whey Perfection is de eiwitpoeder voor ieder doel. In dit artikel beschrijven wij hoe jij deze doelen bereiken kunt.

Afvallen met Whey Perfection

Als je van de winter wat vet massa bent aangekomen zal je waarschijnlijk voor deze zomer wat willen dalen in je vet percentage. Whey perfection eiwitten kunnen jou hier heel goed bij helpen. Deze whey bevat namelijk erg weinig calorieen maar geeft jou toch een vol gevoel. Sla een maaltijd per dag over en vervang deze door een van de eiwit shakes. Wel is het belangrijk dat als je wilt afvallen dat je whey perfection met water maakt in plaats van met melk, dit is minder lekker maar veel beter voor mensne die willen afslanken.Natuurlijk zal je nog steeds moeten sporten en een gezonde voeding moeten inhouden maar het helpt jou toch om sneller af te slanken.

Droog trainen met eiwitpoeder

Whey perfection is ook het eiwitpoeder wat zeer geschikt is om mee droog te trainen. Doordat het weinig calorieen bevat en relatief veel eiwitten krijg jij toch de benodigde voedingsstoffen binnen die er voor zorgen dat jij je spiermassa behoud. Let er wel op dat je voeding niet te veel koolhydraten meer bevat en dat je je kracht training schema aanpast op het droog trainen. Op deze manier haal jij het maximale uit je trainingen en zal je je gewenste resultaten bereiken.

Aankomen met whey

Als jij in spiermassa wilt aankomen is Whey perfection de eiwitshake voor jou. Het bevat zeer veel eiwitten waardoor het gemakkelijk is om aan je dagelijkse hoeveelheid eiwitten te komen. Neem een eiwitshake direct als je wakker wordt, voor de training en na de training. Dit plus een gezonde voeding zou jou gegarandeerd helpen met aankomen. Je kunt natuurlijk ook maar een shake per dag nemen het is net wat jou doel is en of je moeilijk aankomt of juist niet.

Tot slot 

Dit was echt een basis artikel over het gebruik van Whey perfection, wil jij meer weten over de ingredienten, bijwerkingen, ervaringen en reviews? Blijf dan op deze website en kijk nog even rond voor dat je whey perfection bestellen gaat.

donderdag 7 februari 2013

Eiwitpoeder whey perfection


Vaak kopen mensen die net beginnen met trainen eiwitshakes van whey perfection in de hoop dat ze binnen no time de nieuwe Arnold Schwarznegger worden. Rondom eiwit shakes bestaan ook een hoop mythes, leugens en vooroordelen. Hierdoor heeft het een negatieve naam gekregen en krijgen mensen te hoge verwachtingen. Maar wat is een eiwitshake nu eigenlijk en wat doet het met je?

De werking van whey perfection

whey perfection eiwitpoeder
Een pot met whey perfection
Wheyperfection is een van de meest populaire eiwitshakes die in Nederland gekocht wordt. Het gebruik van het eiwit poeder is als toevoeging op je dagelijkse voeding bedoelt. Wie enkel leeft op shakes zal niet gezond leven. Als je spiermassa wilt aankomen is het belangrijk om eiwitten uit meerdere bronnen te halen. Dit kan vis, vlees, melkproducten of whey zijn. Het nemen van een shake kan dus een makkelijke manier zijn om de juiste  hoeveelheid eiwitten binnen te krijgen die jij nodig hebt om te groeien.  De eiwitten van de whey perfection shake zijn perfect voor een snelle opname. Hierdoor kan jij het gemakkelijk vlak voor of vlak na de training innemen.

Een van de vele redenen waarom mensen voor deze shake gaan komt mede door de prijs kwaliteits verhouding. Een shake is namelijk goed voor 22 gram eiwitten en slechts 1,4 gram vet en 2,5 gram koolhydraten. Door deze goede samenstelling kan het voor meerdere doeleinden gebruikt worden. Of je nou van je vet rollen af wilt of dat je als doel hebt om extreem breed te worden, deze shake helpt je bij je doel.
Een andere reden om deze shake te kopen is doordat het zeer lekkere smaken heeft. Whey heeft namelijk zo’n 15 smaken bijvoorbeeld: Aardbei, banaan, appeltaart, speculaas maar ook gewoon naturel. Je kunt een shake maken met water maar met melk is het toch het lekkerst. Je shake zal nu lekkerder smaken dan een gemiddelde milkshake van de snackbar en hij is nog veel gezonder ook.

donderdag 3 januari 2013

Whey perfection gebruik

Whey perfection is een van de betere eiwitshakes die in Nederland verkocht wordt. De eiwitshake word door verschillende mensen gebruikt. Het gebruik van Whey perfection is ook voor verschillende mensen geschikt.  Of je nou een krachttraining doet en grotere spieren wilt, of veel aan cardio doet en wilt afvallen de whey perfection shake helpt jou je doel te bereiken.

Het gebruik van whey perfection

Het gebruik van de whey poeder is zeer simpel. Je pakt een shake beker en vult deze met melk of water. Mijn voorkeur gaat persoonlijk uit naar melk, dit is veel lekkerder en de extra eiwitten uit het melk kunnen nooit kwaad. Als je doel is om af te vallen is het natuurlijk verstandiger om water te gebruiken. Als je de shake beker gevuld heb met melk of water doe je de juiste hoeveelheid eiwitpoeder er in. Je draait de dop er weer op en gaat nu goed schudden. Je shake is nu klaar om gedronken te worden. Je kunt het beste de shake als ontbijt nemen, voor het trainen nemen of vlak na het trainen. Dit zijn namelijk momenten dat jou lichaam de eiwitten hard nodig heeft. 

Er zijn verschillende smaken van whey perfection beschikbaar, als je niet weet welke je wilt proberen koop dan eerst een sample variety pack. Hiermee kun jij experimenteren welke jij het lekkerst vind en hoef je niet meteen twee kilo in te slaan van dit eiwitpoeder.

Heb jij ervaring met deze shake, laat dan een reactie achter met een uitgebreide review hiermee kun je andere sporters helpen. Wacht daarom niet langer en reageer direct.